FLwatch: Glukose Sensor Graph

Warnung: FLwatch ist ein hochgradig experimentelles Projekt. Verwenden Sie die App mit Vorsicht und äußerster Sorgfalt. Treffen Sie keine medizinischen Entscheidungen auf Grundlage dieser Software. Sie wird ohne jede Gewähr bereitgestellt und die Nutzung erfolgt auf eigene Gefahr.

Diese Software ist kostenlos und Open Source. Sie wurde aus persönlichen Bedürfnissen heraus entwickelt, aber jeder sollte davon profitieren können.

Auf einen Blick

• Zeigt Glukose-, Insulin-on-Board- und Aktivitätsdiagramme auf iPhone und Apple Watch
• Enthält Widgets, Komplikationen, Live Activities, Watch-Smart-Stack-Spiegelung und Export nach Apple Health
• Unterstützt manuelle Insulinerfassung und einen integrierten Kohlenhydrat-zu-Insulin-Rechner
• Benötigt iOS 18 und watchOS 10.5
• Für Betatests ist FLwatch auch über TestFlight verfügbar: https://testflight.apple.com/join/HwgkwcGz
• Verwendet Zugangsdaten eines LibreLinkUp-Follower-Kontos, nicht LibreView-Anmeldedaten

Schnellstart

1. Installieren Sie FLwatch aus dem App Store.

2. Stellen Sie sicher, dass die watchOS-App auf Ihrer Apple Watch installiert ist, idealerweise bevor Sie die iOS-App starten.
3. Richten Sie eine LibreLinkUp-Follower-Verbindung für sich selbst ein und prüfen Sie, dass sie funktioniert.
4. Geben Sie die Zugangsdaten des LibreLinkUp-Follower-Kontos in FLwatch auf der Registerkarte Connect ein.
5. Warten Sie bis zu einer Minute, bis die Daten angezeigt werden.

Wenn die watchOS-App installiert ist, werden Einstellungen und Zugangsdaten aus der iOS-App an die Watch-App übertragen.

• @TypeOneCallum hat ein sehr hilfreiches Setup-Tutorial-Video erstellt. Wenn Sie es ansehen, wird die Einrichtung deutlich einfacher.

LibreLinkUp Einrichten

Damit FLwatch funktioniert, müssen Sie sich zunächst selbst als eigenen Follower einladen.

LibreView-Anmeldedaten funktionieren nicht.

1. Öffnen Sie in der LibreLink- oder Libre-3-App den Bereich Teilen / Verbundene Apps.
2. Öffnen Sie LibreLinkUp verbinden / verwalten.
3. Tippen Sie auf Verbindung hinzufügen und geben Sie die E-Mail-Adresse ein, die Sie für das Follower-Konto verwenden möchten.
4. Nehmen Sie die Einladung an, die an diese E-Mail-Adresse gesendet wurde.
5. Installieren Sie die LibreLinkUp-App auf Ihrem iPhone und richten Sie das eingeladene Follower-Konto dort ein.
6. Vergewissern Sie sich, dass Sie in LibreLinkUp Ihre eigene Glukosekurve sehen können.
7. Öffnen Sie FLwatch und geben Sie dort die Zugangsdaten des Follower-Kontos ein.

Die E-Mail-Adresse für das Follower-Konto kann dieselbe sein wie die für LibreView.

Zusätzlich gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung von LibreLinkUp, die hilfreich sein kann.

Derzeit unterstützt FLwatch nur einen gefolgten Patienten pro Follower-Konto.

Die LibreLinkUp-App kann danach geschlossen oder sogar deinstalliert werden. Möglicherweise wird sie später noch benötigt, um neue Nutzungsbedingungen oder Datenschutzrichtlinien zu akzeptieren oder zu prüfen, ob Konto und Verbindung weiterhin funktionieren.

FLwatch Verbinden

• Geben Sie die Zugangsdaten Ihres LibreLinkUp-Follower-Kontos in FLwatch auf der Registerkarte Connect ein.
• Wenn die watchOS-App installiert ist, werden die Zugangsdaten an die Watch-App übertragen.
• Bei Bedarf können Sie die Zugangsdaten erneut übertragen, indem Sie die Schaltfläche Connect noch einmal drücken.
• Es kann bis zu einer Minute dauern, bis die Daten abgerufen und angezeigt werden.

Insulin-Funktionen

Um die Insulinberechnung zu verwenden, tippen Sie auf dem Startbildschirm auf die Bezeichnung IOB.

Derzeit unterstützte Insulintypen:

• Schnell wirkendes Insulin wie Novolog und Novorapid
• Sehr schnell wirkendes Insulin wie Fiasp und Lyumjev

FLwatch unterstützt außerdem die manuelle Erfassung von Insulindosen und enthält einen integrierten Kohlenhydrat-zu-Insulin-Rechner.

Weitere Insulintypen können auf Anfrage ergänzt werden.

Watch- und Siri-Tipps

• Um die Glukosekurve auf der Uhr eine Stunde lang sichtbar zu halten, öffnen Sie auf der Uhr oder in der iPhone-App Watch den Pfad Einstellungen > Allgemein > Zurück zur Uhr, scrollen Sie zu FLwatch und wählen Sie Nach 1 Stunde. Dadurch bleibt FLwatch länger im Vordergrund und erhält eine sinnvolle Zahl von Aktualisierungen, zum Beispiel etwa jede Minute.
• Am einfachsten starten Sie die App auf dem iPhone oder der Uhr, indem Sie ein Widget oder eine Komplikation auf dem Home-Bildschirm, Sperrbildschirm, Zifferblatt oder an einer anderen gut erreichbaren Stelle platzieren und darauf tippen.
• Live Activities auf dem iPhone können auch im Smart Stack der Apple Watch gespiegelt werden, um schnell darauf zuzugreifen.
• Siri und Kurzbefehle können verwendet werden, um den aktuellen Glukosewert vorlesen oder anzeigen zu lassen.
• Siri und Kurzbefehle können außerdem für die Spracheingabe von Insulindosen oder für eine schnelle Erfassung von Insulindosen auf der Uhr verwendet werden.
• Um die App freihändig mit Siri zu öffnen, können Sie auf dem iPhone einen Kurzbefehl erstellen, der einfach FLwatch öffnet. Sie könnten ihn zum Beispiel Glukosekurve oder Blutzucker nennen. Aktivieren Sie die Option, den Kurzbefehl auch auf der Uhr anzuzeigen. Wenn Sie dann diesen Ausdruck zu Siri sagen, wird FLwatch direkt geöffnet. Das Gleiche funktioniert auch auf dem iPhone.

Funktionen

Überwachung

• Glukose-Diagramm auf iPhone und Apple Watch
• Interaktives Diagramm auf dem iPhone zur Anzeige einzelner Werte per Fingertipp
• Always-On-Modus des iPhone-Bildschirms

Insulin

• Unterstützt schnell wirkende und sehr schnell wirkende Bolusinsuline
• Berechnung von Insulin on Board (IOB)
• Insulin-on-Board-Diagramm
• Insulinaktivitätsdiagramm
• Manuelle Erfassung von Insulindosen
• Integrierter Kohlenhydrat-zu-Insulin-Rechner

Systemintegration

• iOS-Widgets und Sperrbildschirm-Widgets mit und ohne Diagramm(e)
• Live Activities auf dem iPhone inklusive Smart-Stack-Spiegelung auf der Apple Watch
• Widget für den StandBy-Modus
• watchOS-Widgets und Komplikationen
• CarPlay-Unterstützung über Widgets und Live Activities
• Export von Insulindosen und Glukosedaten nach Apple Health
• Unterstützung für Siri und Kurzbefehle zur Anzeige des Glukosewerts, zum Vorlesen des Glukosewerts und zur schnellen Erfassung von Insulindosen

Technische Hinweise

FLwatch verwendet das exponentielle Insulinmodell von LoopKit. Das Modell nutzt drei Parameter: actionDuration, peakActivityTime und delay.

• Für schnell wirkendes Insulin lauten die Parameter 360, 75 und 10 Minuten.
• Für sehr schnell wirkendes Insulin lauten die Parameter 360, 55 und 10 Minuten.

ToDo

• Trainingsaktivität implementieren

Support und Feedback

Für Support öffnen Sie bitte ein GitHub-Issue, starten Sie eine GitHub-Diskussion oder senden Sie eine E-Mail an flwatch [at] cmdline [dot] net.

Feedback ist sehr willkommen und kann über dieselben Kanäle gesendet werden.

Spenden

Spenden sind immer sehr willkommen.

• paypal.me/lovemyhusky
• buymeacoffee.com/poml88

Screenshots

iPhone Screenshots

Watch Screenshots

Danksagungen

Bitte schauen Sie sich auch diese Projekte an:

DiaBLE, LoopKit, GlucoseDirect, Nightguard, Nightscout LibreLink Up Uploader

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